一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：睡前吃這4種食物，睡覺時悄悄重建肌肉，100歲也能穩步行走！
2025-12-05 
逆風行 0 反饋
逆風行 0 反饋
雞蛋托盤這樣做拿錢都不換，我也是才知道，放桌上家人都搶著用
2025-11-24 
葛寶政 622
葛寶政 622
把橘子皮放白醋中浸泡2天，原來還有這麼厲害的作用，家家戶戶都用得到，省錢又實用
2025-11-24 葛寶政 75
葛寶政 75
凌晨3點到5點醒來 睡不著，絕對不能做的「3件事」 老年失眠症 60、70歲人群必看
2025-11-24 葛寶政 90
葛寶政 90
板栗剝殼神器， 一根扎帶搞定！2 秒一個， 完整不傷手
2025-11-25 葛寶政 69
葛寶政 69
鞋子擠腳別扔，學會這個竅門，3分鐘輕鬆變合腳，解決腳痛的困擾
2025-11-30 葛寶政 3
葛寶政 3
生薑這樣保存，放上一年都不會壞！每天都能吃到新鮮的生薑，真的太方便了
2025-12-01 葛寶政 10
葛寶政 10
日本實驗證實：睡前做2個動作，告別夜尿！一覺睡到大天亮！
2025-12-01 逆風行 8K
逆風行 8K
年過55，不想骨頭變脆骨，這4類食物要多吃，關節、骨骼老了更有勁‼️
2025-12-01 逆風行 2K
逆風行 2K
愛喝咖啡小心！醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，否則會誘癌上身！可惜很多人卻不知道
2025-12-01 逆風行 781
逆風行 781
男子每天大便兩三次，確診胰腺癌。醫生提醒：飯後出現這四種癥狀要警惕了‼️
2025-12-03 逆風行 16K
逆風行 16K
解凍蝦別泡水！3 分鐘還原活蝦鮮甜，海邊人不外傳解凍法，蝦彈牙不腥
2025-12-05 葛寶政 1
葛寶政 1
家裡放現金的朋友一定要留意，現在知道還不算晚，趕緊提醒家人
2025-12-05 葛寶政 7
葛寶政 7
洋水仙開了一盆，純白重瓣香氣足，有條件要種一盆
2025-12-05 葛寶政 0
葛寶政 0
今天才知道，原來剝橙子皮這麼簡單，一個勺子就搞定，又快又完整，還不髒手不流汁
2025-12-05 葛寶政 2
葛寶政 2
隔夜菜不可怕！真正不可以隔夜的是這5種食物，吃了可能傷肝腎，寧願倒掉，都千萬不要再吃！
2025-12-05 葛寶政 18
葛寶政 18
醫生坦言：便秘別再吃香蕉了，它比香蕉通便100倍，吃完2分鐘立馬跑廁所，排清陳年毒便，一身輕鬆‼️
2025-12-06 逆風行 0
逆風行 0
糖尿病不怕饅頭包子肉類，真正「怕」的是這4樣食物。
2025-12-06 逆風行 7K
逆風行 7K
尿頻！尿急！夜尿多！黑豆搭配一物，只吃一次，夜尿止了，從此不再半夜起床！一覺能睡13小時‼️
2025-12-06 逆風行 83
逆風行 83
這3種水果堪稱「中風剋星」，抗炎護腦清血管效果驚人，堅持每天吃一點，遠離半身不遂！
2025-12-06 逆風行 0
逆風行 0
花生是糖尿病的加速器？醫生提醒：想要胰島健康，3種食物千萬要少吃！堪稱血糖刺客
2025-12-08 逆風行 0
逆風行 0
男子因愛吃它患上了重度腎衰竭！醫生提醒：這個錯誤千萬別犯，否則你的腎全毀了，可惜太多人還不知道
2025-12-08 逆風行 0
逆風行 0
家裡有捲尺的拉出來看看，我也是才知道的，儘快提醒家裡人
2025-12-08 葛寶政 0
葛寶政 0
逆風行 • 690次觀看
逆風行 • 120次觀看
逆風行 • 0次觀看
逆風行 • 10次觀看
逆風行 • 540次觀看
逆風行 • 160次觀看
逆風行 • 610次觀看
逆風行 • 50次觀看
葛寶政 • 0次觀看
逆風行 • 0次觀看
逆風行 • 50次觀看
逆風行 • 10次觀看
逆風行 • 10次觀看
逆風行 • 40次觀看
行好運 • 260次觀看
行好運 • 0次觀看