日本最新公布10大健康食物：大蒜排第9，番茄排第8，第1名好吃又便宜#養之道#健康#中老年#養生
2025-04-16 
咪咪咪 250 反饋
咪咪咪 250 反饋
每天早上一定要吃的3種水果，強效排毒腎臟、快速對抗慢性腎病！
2025-05-02 
屈楠園 2K
屈楠園 2K
孫思邈說，膏肓無所不治！2個動作開膏肓，各種雜病無處藏！
2025-05-03 
葛寶政 281
葛寶政 281
皮膚異常竟是肝癌警訊？這四種症狀千萬別輕忽！
2025-05-06 屈楠園 901
屈楠園 901
腦供血不好？單手開「天門」，晨起陽氣升騰，夜晚輕鬆入睡
2025-05-06 葛寶政 33
葛寶政 33
血糖與喝水有關？醫生再三強調：60歲以後，喝水牢記「3不要」
2025-05-06 屈楠園 3K
屈楠園 3K
手上臉上都是斑？洗臉時用生薑加上它，老年斑30秒就淡化了，2天後一擦就嘩嘩往下掉！氣色比20歲姑娘還好
2025-05-06 
行好運 915
行好運 915
醫生告誡：腳上出現這3個症狀，可能是糖尿病已經上身了！
2025-05-06 行好運 4K
行好運 4K
鐘南山忍不住發出警告！高血壓這3種菜千萬不能吃，吃多了血壓立馬飆升，比鹽和味精還致命60倍！再饞也要忍住，別等出事了才後悔！
2025-05-06 行好運 941
行好運 941
壽命長短，喝水便知？醫生提醒：多喝水後出現這5個異常，盡快去檢查，不要等肝癌 腎衰竭找上門才知道！
2025-05-08 行好運 784
行好運 784
百練不如一晃，我堅持了10天，晃通全身陽氣，晃掉腰酸背痛
2025-05-12 葛寶政 69
葛寶政 69
50歲確診癌症，僅靠一種水果泡水喝，1個月後癌細胞竟然消失了，普通人喝也能預防癌症！
2025-05-12 屈楠園 7K
屈楠園 7K
醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做兩件事，才能夠更健康，許多老年人忽視了！
2025-05-12 屈楠園 7K
屈楠園 7K
鉀含量是香蕉的12倍、番茄的17倍！5種高鉀食物，入夏前後必吃！你吃對了嗎？
2025-05-12 
四葉草 41
四葉草 41
每天喝的水竟成致癌元兇？全國5億人正在喝的隱形毒水，世界衛生組織呼籲：停止飲用「一水」，速查家中水源！
2025-05-12 四葉草 70
四葉草 70
研究發現：每天堅持走路的老人，過不了多久，身體會有6大改善！
2025-05-12 四葉草 28
四葉草 28
老年人要戒甜嗎？醫生提醒：65歲以上的老人，牢記 「4不吃」
2025-05-12 四葉草 125
四葉草 125
60歲後腿腳無力關節僵硬？千萬別再吃這7種水果了！肌無力關節炎都是它們害得#養之道#健康#中老年#養生
2025-05-14 咪咪咪 0
咪咪咪 0
吃越多骨質疏鬆越嚴重？醫生：不想老了坐輪椅，馬上停止吃這幾種食物！#養之道#健康#中老年#養生
2025-05-14 咪咪咪 0
咪咪咪 0
香蕉通便是誤解？真正排便神器是這6食物，吃1次立馬排出3公斤垃圾！#養之道#健康#中老年#養生
2025-05-14 咪咪咪 0
咪咪咪 0
老中醫告訴你：「內臟裡缺啥，你臉上就長啥」！快對鏡自查一下
2025-05-15 葛寶政 10
葛寶政 10
經常凌晨3、4點醒來，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外了！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了
2025-05-15 屈楠園 254
屈楠園 254
老了腿腳沒勁別光補鈣！骨科醫生：60歲後最缺5營養，1天1匙30天後腿部年輕20歲。
2025-05-15 屈楠園 455
屈楠園 455
4種超級防癌蔬菜 #防癌 #蔬菜 #癌症
2025-05-15 
卓冰和 0
卓冰和 0
屈楠園 • 260次觀看
屈楠園 • 170次觀看
行好運 • 100次觀看
行好運 • 0次觀看
葛寶政 • 0次觀看
咩咩醬 • 3K次觀看
屈楠園 • 820次觀看
咩咩醬 • 970次觀看
行好運 • 360次觀看
行好運 • 230次觀看
咩咩醬 • 110次觀看
咩咩醬 • 120次觀看
葛寶政 • 70次觀看
嚴平有 • 10次觀看
行好運 • 0次觀看
秦時宴 • 7K次觀看