年紀大了，總是失眠、早醒、睡不好？別再吃安眠藥了！老中醫洩漏秘方：把手放這裡3秒入睡，一覺至少能睡10小時【中老年講堂】
2024-12-17 
卓冰和 0 反饋
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女人長壽必養肝！ 堅持疏通一條經絡，祛斑、排鬱、氣色好
2024-12-03 
葛寶政 775
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中老年人抵抗力差？ 踮腳甩手49下，甩通全身經絡、甩走一身疲憊
2024-12-03 葛寶政 111
葛寶政 111
23歲台灣女孩突然去世！醫生嚴肅警告，這2種菜一起吃比砒霜毒50倍
2024-12-10 冉謙維 1K
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秋冬怕寒、手腳冰涼？ 一個動作震關元，補足全身元氣、手腳暖不怕冷
2024-12-10 葛寶政 68
葛寶政 68
方法很「土」，但補氣養血真的絕！人不虛了，整條脊柱輕鬆了！
2024-12-11 葛寶政 0
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這樣睡午覺至少減壽15年！再次提醒：過了50歲後，一定牢記午睡「三不要」
2024-12-13 冉謙維 11
冉謙維 11
比砒霜毒100倍！已有63人中招，豆腐千萬不要和它一起吃，1口就能引來惡性腫瘤，毀掉2個腎！醫生從不吃，可惜99%人不知道
2024-12-15 冉謙維 1K
冉謙維 1K
這4種魚已被列入『致癌名單』！ ！吃多了會致癌，賣魚的從來都不吃
2024-12-15 冉謙維 2K
冉謙維 2K
泡泡尿，水腫，尿痛？那是你體內腎毒超標了！飯後多吃1種水果，排出腎毒，腎臟1天比1天強壯
2024-12-15 冉謙維 65
冉謙維 65
白蘿蔔加一寶，殺死體內98%癌細胞
2024-12-15 冉謙維 1K
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黃芪加一物，腎衰逆轉了，腎一天比一天強
2024-12-15 冉謙維 21
冉謙維 21
睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！腰腿疼不見了，失眠也好了，肚子也小多了！退休醫生也天天在家做！
2024-12-15 冉謙維 51
冉謙維 51
吃了1盤苦瓜全家去世，醫生最後一次警告，苦瓜加它一起吃必死無疑！為了家人一定要知道！
2024-12-15 冉謙維 43K
冉謙維 43K
一喝水尿就多，這表示腎臟好，還是不好？醫生終於說出真相了，答案讓人大吃一驚！60隨後都看看！
2024-12-15 冉謙維 13
冉謙維 13
佛禪：美國醫學研究發現：這8個「增壽習慣」，能為人延長20年壽命！70歲開始都不算晚！
2024-12-15 冉謙維 12
冉謙維 12
已800人體內出現癌症！經常早上吃雞蛋的人注意了！醫生流淚：早上別這樣吃雞蛋了！癌症上身都是因為它，這4個誤區，99%的老人都中招了
2024-12-15 冉謙維 47K
冉謙維 47K
年紀大了，臉上容易有斑點，建議日常做好這4件事，斑點或能減輕
2024-12-15 
嚴平有 0
嚴平有 0
尿臭 尿黃尿中有泡沫？那是腎臟毒素嚴重超標了！這個菜根煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲
2024-12-16 冉謙維 7K
冉謙維 7K
這6種「藥水蔬菜」，就連菜販子自己都不吃！市面上常見，究竟哪6種？
2024-12-16 
屈楠園 54
屈楠園 54
黑芝麻和它一起吃有奇效，連吃1個月腰不疼腎氣足，連夜尿失眠也治好了，台風來了都吵不醒
2024-12-16 冉謙維 11
冉謙維 11
綠豆和它是「死對頭」兩者一起吃比砒霜還毒，會激活壞細胞
2024-12-16 冉謙維 23
冉謙維 23
補腎達人已發現！不是韭菜和秋葵，多吃它腎功能勝過20歲小夥
2024-12-16 冉謙維 791
冉謙維 791
老人血糖從17,8降至5.3！秘訣竟是把晚飯換成它，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，小肚子平了，還能預防心血管疾病！55-80歲的建議都看看！
2024-12-17 冉謙維 6K
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